Cukraus svorio metimo istorijos


Penkios svorio metimo klaidos

Share on twitter Share on email Anglijoje gyvenanti Tatjana Voitechovič 32 m. Smalsumas moterį nugalėjo ir jai pavyko susigrąžinti metės svorį bei atsikratyti daugybės sveikatos negalavimų. Sakau, gerai, papasakosi kai užbaigsi.

  1. Procesas deginant riebalus
  2. Kaip numesti svorio saugiai ir efektyviai
  3. Riebalų mergina lieknas svorio netekimas
  4. Moteris atsisakė cukraus ir susigrąžino metės svorį - sweety.lt
  5. Numesti svorio esant 37
  6. Riebalų deginimas dėvėti
  7. Kaip man pavyko sulieknėti! Skaitytojų istorijos - DELFI Gyvenimas Cukraus svorio metimo istorijos

Man buvo labai įdomu, nes tuo metu turėjau begales sveikatos klausimų, imuninė sistema buvo lygi nuliui. Ryte, pietums ir vakarienei visada valgydavau saldainius.

1 mėnesio svorio metimas prieš ir po

Pyragaičiai, tortukai, saldainiukai, uogienės buvo kasdieninis asortimentas. Man užtekdavo pakalbėti telefonu su sergančiu žmogumi ir kitą dieną aš jau gulėdavau lovoj su temperatūra. Kas praeidavo ir nusičiaudė, perimdavau estafetę iš karto. Man 32 metai, bet pakilti laiptais buvo tikras iššūkis — labai skaudėjo sąnarius, o aš dar net vaikų neturiu!

  • Cukraus svorio metimo istorijos. Penkios svorio metimo klaidos
  • Kaip man pavyko sulieknėti!

Pokalbio metu iš Kristinos Bondar sužinojau, kad ir ji turėjo panašių problemų. Pakeitus mitybos įpročius, ji pasiekė stulbinamų rezultatų.

Kaip man pavyko sulieknėti! Kartais jis tampa toks didelis, kad ateina akimirka, kai suprantate, jog kūno matmenys jūsų nebetenkina, o turimas garderobas per ankštas. Griebiatės dietos, keičiate mitybą, atsisakote nesveikų maisto produktų. Svoris nekrinta.

Prarasti neturėjau ko, o nuolat jaustis blogai įgriso. Suvalgiau paskutinį kumpio gabalą, atsisveikinau su mylimiausia duona, pauosčiau vaisius ir mano kelionė prasidėjo!

Stulbinantys savijautos pokyčiai Pirmą kartą numečiau 4 kg, antro detokso metu 2 kg. Šiuo metu svoris lygiai toks pat kaip os metų.

Susireguliavo kūno temperatūra. Tai man svarbu, nes mano normali cukraus svorio metimo istorijos temperatūra yra Išsiaiškinau, kad tai nesveikų kepenų požymis.

Invokana svorio metimo istorijas

Taip nutinka, jei valgai prieš miegą, gaunasi per didelė apkrova kepenims. Pagerėjo kraujotaka, galūnės taip nebešąla.

prarasti riebalus dėl liesos urmu

Išnyko sąnarių skausmai. Dingo gerkles infekcija. Celiulitas beveik nepastebimas. Atsirado daugiau energijos.

Kaip man pavyko sulieknėti! Skaitytojų istorijos - DELFI Gyvenimas

Nagai, plaukai, oda…Pirmą kartą nagą susilaužiau po metų… O imunitetas! Kiti serga — aš laikausi!

riebalų deginimo procesas organizme

Kartais būna peršalimas ar koks nežymus virusas, bet jis praeina cukraus svorio metimo istorijos greičiau ir švelnesne forma nei anksčiau. Apgautų skonio receptorių įkaitai Supratau, kad daugelis žmonių nėra pasiruošę skirti laiko sau. Daugeliui lengviau nusipirkti brangių vitaminų ir užsikąsti juos bandele su džemu ar šokoladu, nes sveikai maitintis užima laiko ir yra brangu.

nauja svorio metimo piramidės schema

Kai kuriems žmonėms atrodo, kad aš išsidirbinėju, kad tai darau tik dėl svorio metimo. Mažai kas supranta cukraus atsisakymo prasmę, nes dieta siejama su svorio metimu, bet ne sveikatos gerinimu.

Kaip man pavyko sulieknėti! Skaitytojų istorijos 20 priežasčių, kodėl svoris nekrenta Kaip man pavyko sulieknėti!

Aš manau, kad cukraus atsisakymas ir teisingų mitybos įpročių suformavimas visų pirma padeda sveikatai. Be to, tai padeda pasitikrinti valios ir nepriklausomybės lygį. Cukraus detoksas taip pat yra tobula programa visiems, kas nori numesti svorio, nes prie praeito gyvenimo nesinori grįžti, todėl ir svoris negrįžta!

tuščias svorio metimo grafikas

Ačiū Kristinai Bondar už Laisvę — aš jau nesu savo apgautų skonio receptorių įkaitė! Nuotraukos: asmeninis Tatjana Voitechovič archyvas Parašykite komentarą El.