Naudojant 5- htp norint numesti svorio


naudojant 5- htp norint numesti svorio

Natūrali medžiaga, kad gali sumažinti alkio potraukį, 5-HTP 5-hidroksitriptofanas yra L-triptofano, proteinų tipo, kuris yra vienoje maisto produktų skaičius pašalinis produktas. Kai naudojamas kaip svorio pagalba, 5-HTP yra paprastai gaunami iš sėklų Griffonia simplicifolia augalų.

naudojant 5- htp norint numesti svorio

A neuromediatorių cheminių, atsakingą už pranešimų tarp nervinių ląstelių tipas, serotonino padeda reguliuoti apetitą. Todėl kai kurie alternatyvios medicinos šalininkai teigia, kad vartojimas 5-HTP gali padėti skatinti svorio išlaikant savo apetitą Išvykimas ir, savo ruožtu, mažina savo maistą.

Tačiau, NIH pažymi, kad kai kurie preliminarūs tyrimai rodo, kad 5-HTP gali padėti pažaboti apetitą, mažina suvartojamų kalorijų ir sumažinti svorį nutukusių žmonių.

Nuorodos Nors 5-HTP įgyja daugiau šlovės kaip nuotaikos stiprintuvas, jis taip pat gali pagerinti jūsų svorio metimo pastangas. Jei dietos laikymasis yra kova, perskaitykite tai! Galbūt girdėjote apie serotoniną kaip apie jūsų organizmo gaminamą hormoną, kuris padeda sukelti laimės, pasitenkinimo ir normalaus miego pojūčius. Tačiau mažiau žinoma, kad serotoninas gali vaidinti didelę įtaką jūsų apetitui ir potraukiui maistui.

Turima tyrimai apima seną tyrimą nuo m paskelbtas American Journal of Clinical Nutrition. Dėl tyrimo, 20 nutukusių dalyviai atsitiktine tvarka buvo suskirstyti gauti arba 5-HTP arba dviems šešių savaičių laikotarpiu placebo.

naudojant 5- htp norint numesti svorio

Nors ne dieta naudojant 5- htp norint numesti svorio nustatyta pirmą studijų laikotarpį, sumažintas kalorijų dieta buvo rekomenduojama sekundę. Tyrimo rezultatai parodė, kad nariai 5-HTP grupės per abu laikotarpius patyrė didelę svorio.

Valykite valties dugną vandenyje - dugno valymo patarimai („Patrick Childress“ # 54)

Be to, nariai 5-HTP grupės turėjo angliavandenių suvartojimo mažinimą ir polinkį patirti sotumo efektyvesnis riebalų nuostolis jausmas anksčiau, kai valgyti. Atliekant kitą tyrimą paskelbtas International Journal of nutukimo ir metaboliniams sutrikimamsmokslininkai nustatė, kad 5-HTP žymiai sumažėjo kasdien suvartojamų kalorijų ir sumažinti kūno svorį antsvorio suaugusiems, sergantiems 2 tipo diabetu.

Tyrime dalyvavo 20 antsvorio suaugusiems su 2 tipo cukriniu diabetu, devyni iš jų buvo suteikta 5-HTP ir 11 nurodytų placebo. Yra daugiau naujausių tyrimų trūksta apie 5-HTP veiksmingumą skatinant svorio.

naudojant 5- htp norint numesti svorio

Po tyrimo, epidemija buvo atsekti vieno šaltinio ir priskirti prie užteršimo, atsirandančio dėl netinkamų valymo, kartu su tada naujai įvesto fermentacijos procesą. Svarbu nepamiršti, kad papildai nebuvo išbandyti saugos ir maisto papildai yra iš esmės nereguliuojamos.

Kaip numesti svorio? Kaip greitai numesti svorio - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - 13bsgc. Naudojant šį purškiklį ir derinant jį su sveiku maistu ir sportu.

Kai kuriais atvejais, produktas gali dozių, kurios skiriasi nuo nustatyto dydžio mokestis už kiekvieno žolė. Kitais atvejais, produktas gali būti užterštas su kitomis medžiagomis, pavyzdžiui, metalų.

naudojant 5- htp norint numesti svorio

Be to, vartojate vaistus nebuvo nustatyta papildų nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams, ir tiems, su ligomis arba kuriems saugumas.